Pomoc psychologiczno/psychiatryczna

POMOC PSYCHOLOGICZNA/PSYCHIATRYCZNA ORAZ
Z ZAKRESU INTERWENCJI KRYZYSOWEJ
DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 

Dzieci i nastolatki przeżywające kryzys emocjonalny bardzo często pozostają „niewidoczne” – nie powiedzą wprost, że cierpią czy potrzebują pomocy,  Kryzys emocjonalny może prowadzić do poważnych konsekwencji, zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego, a także może wpływać na funkcjonowanie w społeczeństwie. Skutki kryzysu emocjonalnego mogą obejmować: zaburzenia nastroju (lęk, depresja, apatia), problemy ze snem, zmiany w apetycie, bóle ciała, trudności
w koncentracji, izolację społeczną, a w skrajnych przypadkach myśli samobójcze.  Dlatego tak istotna jest pomoc w formie  profesjonalnego wsparcia. Wsparcie psychologiczne to nie powód do wstydu, lecz odważny krok w stronę równowagi psychicznej i poczucia bezpieczeństwa.

Nie zostawiajmy dzieci samych z trudnymi emocjami. Pokażmy im, że pomoc jest dostępna – i że nie muszą radzić sobie z problemami w samotności. Wspierajmy- nie oceniajmy! Rozmowa
i przekazanie informacji o dostępnych formach pomocy może uratować nie tylko zdrowie, ale
i życie młodej osoby.

????????‍‍???? Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie – jeżeli Twoje dziecko wymaga wsparcia: psychologicznego, psychiatrycznego lub znajduje się w sytuacji kryzysowej – skontaktuj się z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie.

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie oferuje bezpłatną pomoc specjalistyczną dla dzieci i młodzieży oraz ich rodzin – w tym dostęp do psychologów, terapeutów i innych specjalistów. Pomoc jest dostępna bezpłatnie!

Zespół poradnictwa specjalistycznego Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie oferuje:

• wsparcie w trudnościach emocjonalnych,
• pomoc w sytuacjach kryzysowych,
• kontakt ze specjalistami z zakresu zdrowia psychicznego.

PCPR w Rzeszowie, ul. L. Siemieńskiego 18A, 35 – 234 Rzeszów
☎ Numery kontaktowe do specjalistów: 519 585 636, 573 132 924

???? Strona internetowa: https://pcpr.powiat.rzeszowski.pl/

????????‍‍???? Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej „EZRA” UKSW w Rzeszowie oferuje bezpłatną pomoc specjalistów: terapeutów środowiskowych dzieci
i młodzieży, psychologów, psychoterapeutów dzieci i młodzieży. To podmiot leczniczy, który od kilku lat z sukcesem wdraża autorski model psychologicznej opieki środowiskowej dla dzieci i młodzieży. Jego misją jest budowanie sieci i relacji współpracy w społecznościach lokalnych na rzecz wsparcia dzieci, młodzieży i ich rodzin, które doświadczają kryzysu psychicznego. Opracowany system wsparcia dla dzieci i rodzin, zwany „modelem EZRA” i wyróżnia się podejściem teoretyczno-praktycznym oraz uwzględnieniem sieci wsparcia społecznego, a także środowiska dzieci i młodzieży w procesie leczenia.

W ośrodku udzielana jest pomoc dzieciom i młodzieży, których dotykają m.in.: zaburzenia rozwoju/depresja młodzieńcza, nadpobudliwość psychoruchowa/ADHD, zaburzenia odżywiania, tiki/zespół Tourettea, lęk separacyjny, fobia społeczna, zaburzenia osobowości, tendencje/myśli samobójcze, zaburzenia zachowania/zaburzenia opozycyjno-buntownicze.

EZRA UKSW SP. z .o.o.

1. Podwisłocze 21,  35-309 Rzeszów.
   ☎ Numer kontaktowy: 576-540-777

????  rejestracja.rzeszow@ezrauksw.pl

• Bez skierowania

EZRA UKSW Sp. z .o.o przyjmuje pacjentów w ramach kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia. Oferuje również letnie bezpłatne turnusy psychoterapeutyczne dla młodzieży w wieku 14 – 18 lat.

???????????? Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży „Euro –  Medica”(Filia Rzeszów) – Poradnia powstała w ramach wprowadzanego obecnie nowego modelu ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży – I poziom referencyjny. Ośrodek realizuje świadczenia psychologiczne, psychoterapeutyczne oraz terapeutyczne w gabinetach oraz środowisku dla dzieci
i młodzieży do 18 r.ż. lub uczących się w szkołach ponadpodstawowych do ich ukończenia, nie później niż do 21 r.ż.

Euro – Medica, ul. Lwowska 64, 35-301 Rzeszów

Euro – Medica, ul. Litewska 6, 35-302 Rzeszów

☎ Rejestracja telefoniczna:  519 059 242; pon.-piątek 9.00-18.00

????  Rejestracja online: e-rejestracja.info.pl/rejestracja-euro-medica

• Bez skierowania

???????????? Fundacja PRO-FIL oferuje bezpłatne wsparcie psychologiczne.

1. Unii Lubelskiej 6/8, 35-016 Rzeszów
   ☎ 574 907 904

???? kontakt@fundacjaprofil.pl

• Indywidualne konsultacje psychologiczne
• Pomoc w kryzysie

???????????? Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży – SP ZOZ nr 1

1. Hetmańska 21, Rzeszów
   ☎ 17 853 52 82 wew. 358

???? www.spzoz1.rzeszow.pl

???? pn–pt 8:00–15:00

• Psycholog, psychiatra, psychoterapia
• Bez skierowania

???????????? Punkt konsultacyjno-informacyjny dla osób z terenu Gminy Błażowa dotkniętych problemami: uzależnień, przemocą w rodzinie oraz trudnościami wychowawczymi z dziećmi

1. Adolfa Kowala 3, 36-030 Błażowa (budynek Liceum Ogólnokształcącego im. św.

Jadwigi Królowej w Błażowej sala nr 16A)
☎  609001679

????  czwartek 16:00–20:00

????  a.zawora.psycholog@gmail.com

Pomoc telefoniczna i online:

• Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (bezpłatny i anonimowy) – ☎ 116 111
  Dostępny także czat: 116111.pl
• Dziecięcy telefon zaufania (działa 24/7) – ☎ 800 12 12 12
• Czat internetowy rzeczniczki praw dziecka – brpd.gov.pl
• Centrum Wsparcia Fundacji ITAKA
  Dla osób w kryzysie psychicznym – dzieci, młodzieży, rodziców
  Konsultacje psychologiczne 24/7 – ☎ 800 70 2222
• Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci. Działa w dni robocze, godz. 12:00–15:00. Pomoc dla dorosłych, którzy nie wiedzą, jak zareagować na niepokojące zachowania dziecka – ☎ 800 100 100
• Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” – ☎ 800 12 00 02

W nagłej sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia:

• dzwoń pod numer alarmowy 112
• dzwoń na pogotowie ratunkowe  999
• udaj się na najbliższą izbę przyjęć w szpitalu, w którym znajduje się oddział psychiatryczny dla dzieci
• udaj się na SOR (szpitalny oddział ratunkowy) w szpitalu, w którym znajduje się oddział psychiatryczny dla dzieci.

Pamiętaj! W takich okolicznościach nie potrzebujesz skierowania do szpitala.

???? Wykaz ośrodków I, II i III poziomu referencyjnego systemu ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży (stan na 07.07.2025 r.): LINK

???? Jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-jak-pomoc-dziecku-w-kryzysie-psychicznym,8482.html